Apakah Benar Tidurnya Orang Puasa Adalah Ibadah?

Angga Yudha PratamaAngga Yudha Pratama - Rabu, 12 Maret 2025
Apakah Benar Tidurnya Orang Puasa Adalah Ibadah?

Posisi tidur ternyata berpengaruh pada kondisi kesehatan leher. (Foto: Unsplash/Gregory Pappas)

Merahputih.com - Bulan Ramadan merupakan kesempatan emas untuk memperbanyak ibadah dan meraih pahala. Namun, benarkah tidur saat berpuasa dapat bernilai ibadah?

Banyak pendakwah yang menyampaikan hadis dari Abdullah bin Amr dan Abdullah bin Abi Aufa yang menyatakan bahwa Rasulullah SAW bersabda, "Tidurnya orang yang berpuasa adalah ibadah."

Hadis yang diriwayatkan oleh Al-Baihaqi ini berbunyi: "Dari sahabat Abdullah bin Abi Aufa ra, ia berkata, Rasulullah saw bersabda, 'Tidur orang yang berpuasa adalah ibadah, diamnya tasbih, amalnya berlipat ganda, doanya diterima, dan dosanya diampuni,'" (HR Baihaqi).

Baca juga:

Selama Ramadan ASN di Jawa Barat Masuk Jam 06.30 Pulang 14.00, Lebih Pagi Biar Habis Sahur Tidak Tidur Lagi

Namun, menurut buku "89 Kesalahan Seputar Puasa Ramadhan" karya Abdurrahman Al-Mukaffi, hadis ini dianggap dhaif (lemah) oleh para ahli hadis, seperti Al-Albani dalam As-Silsilah Adh-Dha'ifah nomor 4696.

Oleh karena itu, kita perlu berhati-hati dalam menyeleksi materi yang dijadikan acuan. Jangan sampai waktu yang seharusnya digunakan untuk beribadah justru dihabiskan untuk tidur.

Selain hadis di atas, ada pula hadis lain yang memiliki makna serupa, yaitu "tidur saat puasa bernilai ibadah," yang diriwayatkan oleh Tammam dalam juz 18 halaman 172.

Hadis tersebut berbunyi: "Orang yang berpuasa itu senantiasa dalam ibadah meskipun sedang tidur di atas ranjangnya."

Baca juga:

Ramadan Sale Realme 2025, Diskon Sampai Rp 500 Ribu!

Namun, hadis ini juga dianggap dhaif oleh Al-Albani dalam As-Silsilah Adh-Dha'ifah nomor 653.

Menurut mazhab Syafi'i, tidur seharian saat puasa tidak membatalkan puasa. Dalam pandangan ini, tidur masih termasuk ahliyatul 'ibadah (orang yang dikenai kewajiban ibadah).

Tidur memang penting untuk istirahat tubuh, tetapi sebaiknya sesuai dengan kebutuhan. Tidur yang berlebihan adalah israf (berlebih-lebihan), yang merupakan perilaku melampaui batas kewajaran.

#Ramadan #Tidur #Iqra
Bagikan
Ditulis Oleh

Tika Ayu

Berita Terkait

Ratusan Jamaah Terlantar, Kemenhaj Blokir Travel Umrah PT JGroup dan Annisa Ahmada Travelindo
Kementerian Haji dan Umrah resmi memblokir akses SISKOPATUH PT JGroup dan Annisa Ahmada Travelindo akibat penelantaran ratusan jamaah umrah di Indonesia dan Arab Saudi.
Wisnu Cipto - Jumat, 18 September 2026
Ratusan Jamaah Terlantar, Kemenhaj Blokir Travel Umrah PT JGroup dan Annisa Ahmada Travelindo
Jangan Lewatkan 3 Amalan Sunnah Saat Peringatan Maulid Nabi
Gelombang perayaan Maulid Nabi Muhammad SAW kembali menggema. Malam puncak 25 Agustus bukan sekadar ritual, melainkan momentum spiritual umat Islam.
Wisnu Cipto - Selasa, 25 Agustus 2026
Jangan Lewatkan 3 Amalan Sunnah Saat Peringatan Maulid Nabi
Mulai 1 Juli, Rombongan Umrah Melalui Bandara Soetta Harus Lewat Terminal 2F
Bandara Soetta mulai 1 Juli 2026 memusatkan keberangkatan jamaah umrah melalui Terminal 2F dengan fasilitas khusus, termasuk ruang tunggu 3.000 orang dan masjid 1.000 jamaah.
Wisnu Cipto - Jumat, 26 Juni 2026
Mulai 1 Juli, Rombongan Umrah Melalui Bandara Soetta Harus Lewat Terminal 2F
Bogor Bakal Punya Embarkasi Haji Sendiri, 7 Lantai Bentuknya Mirip Zamzam Tower
Warga Bogor bakal memiliki embarkasi haji sendiri tidak lagi bergabung di Pondok Gede Jakarta. Embarkasi yang dibangun di kawasan Stadion Pakansari itu rencana memiliki tujuh lantai dengan konsep mirip Zamzam Tower.
Wisnu Cipto - Rabu, 24 Juni 2026
Bogor Bakal Punya Embarkasi Haji Sendiri, 7 Lantai Bentuknya Mirip Zamzam Tower
Pemulangan Jemaah Haji 2026 Berlanjut, 79 Ribu Orang Sudah Tinggalkan Arab Saudi
Pemulangan jemaah Haji 2026 kini masih berlanjut. Sebanyak 79 ribu orang sudah meninggalkan Arab Saudi.
Soffi Amira - Minggu, 14 Juni 2026
Pemulangan Jemaah Haji 2026 Berlanjut, 79 Ribu Orang Sudah Tinggalkan Arab Saudi
3 Kader Muhammadiyah Gugat Keabsahan Sidang Isbat Ramadan ke MK
Mahkamah Konstitusi menggelar sidang uji materiil UU Peradilan Agama terkait sidang isbat Ramadan. Kader Muhammadiyah menggugat Pasal 52A yang dianggap diskriminatif terhadap metode hisab.
Wisnu Cipto - Rabu, 10 Juni 2026
3 Kader Muhammadiyah Gugat Keabsahan Sidang Isbat Ramadan ke MK
Evaluasi Haji 2026, Pakar: Negara Harus Jadi Pembela Jamaah, Bukan Vendor
Pakar kebijakan publik Achmad Nur Hidayat menilai penyelenggaraan Haji 2026 masih menyisakan masalah layanan dasar.
Wisnu Cipto - Senin, 01 Juni 2026
Evaluasi Haji 2026, Pakar: Negara Harus Jadi Pembela Jamaah, Bukan Vendor
10 Rekomendasi Ucapan Selamat Idul Adha, Simpel tapi Menyentuh
10 ucapan Idul Adha simpel, singkat, dan menyentuh hati yang bisa dibagikan untuk mempererat silaturahmi.
Wisnu Cipto - Rabu, 27 Mei 2026
10 Rekomendasi Ucapan Selamat Idul Adha, Simpel tapi Menyentuh
Tata Cara dan Niat Salat Idul Adha 2026, Lengkap dengan Waktu Pelaksanaannya
Waktu pelaksanaan salat Idul Adha dimulai sejak matahari terbit hingga sebelum tergelincir.
Wisnu Cipto - Rabu, 27 Mei 2026
Tata Cara dan Niat Salat Idul Adha 2026, Lengkap dengan Waktu Pelaksanaannya
Masuk Jalur Mina-Jamarat, Jalan Kaki Puluhan KM Tantangan Fisik Terberat Jamaah Haji
Jamaah haji Indonesia diimbau menjaga stamina menghadapi jalur Mina menuju Jamarat yang bisa mencapai puluhan kilometer.
Wisnu Cipto - Senin, 25 Mei 2026
Masuk Jalur Mina-Jamarat, Jalan Kaki Puluhan KM Tantangan Fisik Terberat Jamaah Haji
Bagikan